אמא שלי, יונה, היא המודל שלי לחיוניות

התמודדות עם משבר נפשי
הגישה המוצגת כאן מאמינה שטיפוח החיוניות בדרכים שונות  היא דרך טובה של התמודדות עם משבר נפשי.  שימוש בטיפים המופיעים למטה יאפשר ליסוד החי בתוכינו , כוח הריפוי העצמי, לחלץ אותנו מהמשבר הנפשי.
הספרון '12 טיפים לטיפוח החיוניות והתמודדות בימי משבר' מוגש באהבה ואיכפתיות על ידי האקדמיה לחיוניות לכל מי, שמתמודד עם משבר נפשי בתקופת הקורונה ובכלל.   תכני הספרון מונגשים כקובץ PDF לקריאה, הורדה ושיתוף כאן למטה או לקריאה בדף זה בהמשך.

אנחנו לא בוחרים מתי ניוולד, איפה נבוא לעולם ולא מי יהיו הורינו. אך לכל אלה ישנה השפעה על מי שאנחנו היום ואיך הגענו לשלב הזה של חיינו.  מה המשמעות של העברה בין דורית השאלה לְמה יש יותר משקל בעיצוב שלנו לסביבה או לתורשה יש זקן ארוך, ואני לא בטוח שישנה תשובה כל כך חד משמעית. למען האמת עם הזמן והתקדמות המדע התמונה רק מסתבכת.

חיפוש שורשי פרויקט היסוד החי

פרויקט היסוד החי הוא חלק מהניסיון של איתי אלטשולר לממש את עקרון העץ. לירן לוי מראיין את איתי אלטשולר בניסיון להבין את הקשר המיוחד בין  פרפרים, עצים, שואה וחיוניות.